Biếng ăn sinh lý là gì? Đâu là giải pháp cho trẻ biếng ăn sinh lý 3 tháng tuổi? Bài viết tin tức em bé dưới đây của kienthucmevabe.net sẽ giúp bố mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng như này và có cách xử lý phù hợp.
Biếng ăn sinh lý là gì?
Biếng ăn sinh lý là tình trạng trẻ chán ăn, lười ăn khi cơ thể đang bước sang giai đoạn chuyển giao nào đó trong quá trình phát triển như mọc răng, tập lẫy, tập bò… 3 tháng tuổi là giai đoạn bé đang bắt đầu tò mò với thế giới xung quanh. Và thường là bé đang trong giai đoạn tập lẫy nên có thể làm bé sao nhãng việc ăn uống.
Tùy thuộc từng trường hợp, nguyên nhân cụ thể cũng như cơ địa của từng bé mà giai đoạn biếng ăn sinh lý có thể kéo dài trong khoảng thời gian từ 1-2 tuần, cũng có trường hợp biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi kéo dài lâu hơn như tầm 3 tuần – 1 tháng.
Có rất nhiều biểu hiện của bé 3 tháng biếng ăn sinh lý, cụ thể như sau:
- Trẻ mải chơi, không tập trung vào bữa ăn và liên tục từ chối ăn.
- Khi ăn, trẻ không chịu nuốt. Chỉ ngậm thức ăn vào trong miệng khiến cho bữa ăn bị kéo dài.
- Nhu cầu ăn của bé giảm hẳn, không còn được nhiều như trước.
- Trẻ kén ăn, không ăn nhiều loại thực phẩm.
- Cân nặng của trẻ vẫn giữ nguyên trong một thời gian dài.
Biếng ăn sinh lý có đáng lo ngại không?
Vấn đề biếng ăn sinh lý ở trẻ rất bình thường, không không có gì đáng lo ngại vì chỉ cần bé có đủ thời gian để thích nghi với các biến đổi sinh lý của cơ thể thì bé sẽ bình thường trở lại.
Tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bé nhưng nếu cha mẹ chủ quan, không có phương pháp khắc phục kịp thời thì rất có thể tình trạng biếng ăn của con sẽ kéo dài và nghiêm trọng hơn. Kéo theo đó là những nỗi lo khác như: bé bị suy dinh dưỡng, sức đề kháng yếu, hay mắc phải bệnh tật…
Do đó bố mẹ cần quan sát và tìm cách xử lý kịp thời để không ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vậy phải làm sao để giải quyết vấn đề trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tiếp theo ngay sau đây!
Cách xử lý khi trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý
1. Mẹ phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
Trẻ 3 tháng tuổi chủ yếu sẽ là ăn sữa mẹ, do đó để giúp bé ngon miệng và tránh hiện tượng chán ăn thì mẹ cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, nâng cao chất lượng sữa cho con. Không chỉ vậy điều này cũng sẽ giúp mẹ khỏe mạnh, có đủ sức để chăm con.
2. Cho trẻ bú đúng cách
Để tránh hiện tượng bé xao nhãng hay mất tập trung khi bú thì mẹ cần cho bé bú đúng tư thế và tạo cảm giác thoải mái cho bé. Tư thế tốt nhất cho bé là phần đầu cao hơn phần thân bụng nếu không bé sẽ dễ bị đầy hơi. Mẹ cũng nên cho bé bú ở những nơi ít người, nơi yên tĩnh, ít tiếng ồn.
3. Tập cho trẻ thói quen bú sữa hằng ngày
Thói quen bú sữa mỗi ngày là rất quan trọng với bé. Nó không chỉ giúp bé tiêu hóa hấp thu tốt, khỏe mạnh mà còn giúp bé giảm tình trạng biếng ăn. Mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày ra, như vậy sẽ giảm bớt áp lực cho con trong mỗi bữa ăn mà vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Tránh tình trạng để bé quá đói đến mức phải quấy khóc đòi ăn hoặc khi bé đang no lại cho bé bú.
⇒ Những lưu ý cho bố mẹ khi con có hiện tượng biếng ăn sinh lý
- Bố mẹ không nên ép con ăn quá mức sẽ gây căng thẳng và khiến chứng biếng ăn của con ngày càng nghiêm trọng hơn.
- Không sử dụng thuốc kích thích ăn uống bởi những loại thuốc này chỉ mang lại hiệu quả lúc ban đầu, còn lâu dài tác dụng phụ sẽ khiến cho con có thể bị mất ngủ, nhức đầu, quấy khóc, nghiêm trọng hơn là co giật, rối loạn thần kinh.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về biếng ăn sinh lý của trẻ 3 tháng tuổi cũng như cách khắc phục tình trạng này. Hy vọng bài viết này hữu ích với các bạn!
>>> Bố mẹ nên biết cách dạy kỹ năng sống cho trẻ 3 tuổi này!